Zamów
Mapa dostaw
Menu
Cennik
Kontakt
Kalkulator PPM/CPM
Zaloguj się
PL
Czech
Deutsch
Arabic
Norsk
Greek
Lithuanian
English
Polski
Espanol
Nederlands
Menu
Wybór MENU
Dieta
5 posiłków
Wariant
1200 kcal
Wielkość porcji
Po.
3.08
Wt.
4.08
Śr.
5.08
Cz.
6.08
Pi.
7.08
So.
8.08
Ni.
9.08
Po.
10.08
Wt.
11.08
Śr.
12.08
Cz.
13.08
Pi.
14.08
So.
15.08
Ni.
16.08
Po.
17.08
Wt.
18.08
Śr.
19.08
Cz.
20.08
Pi.
21.08
So.
22.08
Ni.
23.08
Zastrzegamy sobie możliwość modyfikacji menu i wprowadzania w nim drobnych zmian.
Zwiń / rozwiń wszystkie
Śniadanie
Jogurt z płatkami owsianymi, sosem wiśniowym i płatkami migdałów
Jajko na twardo, dip paprykowy, pomidor, mix młodych liści, chleb pełnoziarnisty
Pasta z bakłażana i pieczonej papryki, oliwki, chlebek fasolowy
II Śniadanie
Naleśnik z twarożkiem truskawkowym
Ruloniki z ciasta francuskiego z jabłkami i cynamonem
Żurek z kiełbasą, jajkiem i ziemniakami (low GI)
Obiad
Polędwiczka wieprzowa w sosie grzybowym, ryż paraboliczny, marchewka z groszkiem
Roladki z cukinii nadziewane ricottą, suszonymi pomidorami i papryką na sosie pomidorowo - tymiankowym, kasza bulgur
Szaszłyk wieprzowy z warzywami w sosie serowym, ziemniaki z pieca, surówka z kapusty pekińskiej z kukurydzą (low GI)
Podwieczorek
Muffin marchewkowy ze śliwkami
Pierogi z kapustą i grzybami, szczypiorek
Fit sernik z sosem owocowym (low GI)
Kolacja
Placki z kurczakiem, brokułem, kukurydzą i serem mozzarella, sos lekko czosnkowy z koperkiem
Placki ziemniaczane z marchewką, batatem i serem Cheddar, gzik z rzodkiewką
Makaron pełnoziarnisty z sosem z zielonego groszku i Mascarpone, serem Grana Padano, pomidorkiem koktajlowym i bazylią (low GI)
